ملك
مشرف
عدد الرسائل : 534
العمر : 37
مهنتي : 
الدماغ : 
الجنس : 
جنسيه : 
توقيع : 
نقاط : 5996
تاريخ التسجيل : 14/01/2009
 |  موضوع: وصفة اكيدة لشد الجسم  الأحد فبراير 15, 2009 7:46 pm | |
|
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
يايبتلكم طريقه عجيبه وسريعه وسهله وفعااااله ومجربه لشد الجسم ..
يخليه صج صج مشدووود..
وألحين مع الخطوات ..
1)ادهنووا الجسم كله بخل التفاح وذلك عن طريق بخاخ .
2)امشوا على السير الكهربائي واللي ما عنده يتمشى بالحوش واللي ماعنده حوش يدبرله ...(هههههه) لمده لاتقل عن نصف ساعه
3)لا تنسووون تمارين البطن لمده 15 دقيقه
4)بعد الاغتسال ادهنو الجسم بكريم (لوريال)لتخفيف الجسم متوفر بالصيدليات بكثره [/ |
|
| |
|
ندى
عضو مميز
عدد الرسائل : 525
المزاج : شغال
الدوله : 
مهنتي : 
الدماغ : 
الجنس :
جنسيه :
توقيع : 
نقاط : 5773
تاريخ التسجيل : 01/02/2009
| | موضوع: رد: وصفة اكيدة لشد الجسم الأحد فبراير 15, 2009 8:12 pm | |
| | |
|
فلور
عضو مميز
عدد الرسائل : 511
العمر : 38
مهنتي : 
الدماغ :
الجنس :
توقيع : 
نقاط : 5770
تاريخ التسجيل : 04/02/2009
| | موضوع: رد: وصفة اكيدة لشد الجسم الأحد فبراير 15, 2009 8:40 pm | |
| | |
|
عاشقه الرومانسيه
عضو مميز
عدد الرسائل : 817
العمر : 34
مهنتي : 
الدماغ :
الجنس :
توقيع : 
نقاط : 6021
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
| | موضوع: رد: وصفة اكيدة لشد الجسم الإثنين فبراير 16, 2009 12:16 am | |
| | |
|
![.•:*¨`*:•. ][منتديات شباب الفيوم][.•:*¨`*:•.](https://i.servimg.com/u/f80/13/40/73/57/oooooo11.jpg)
